ਮੂਸਾ ਭੱਜਿਆ ਮੌਤ ਤੋਂ ਮੌਤ ਅੱਗੇ ਖੜ੍ਹੀ

(Moosa bhajeia mout tou mout aagey kharri)

To jump from the frying pan into fire.